Тест разработан врачами Онкологического центра «СМ-Клиника», предлагающего различные скрининговые программы, составленные как для мужчин, так и для женщин. Кроме того, врачи Онкоцентра готовы помочь и тем, кто уже борется с онкологическим заболеванием. Подробную информацию вы можете найти на сайте www.oncology-centr.ru
Будьте здоровы и помните, что быстрее и легче выявить рак на ранней стадии, чем лечить запущенную – то есть далеко зашедшую болезнь.
Ваш пол
Ваш возраст
Ваш индекс массы тела (определите по любому калькулятору ИМТ, например https://calcus.ru/calculator-imt)
Работаете ли Вы на «вредном» производстве?
Вы живете в экологически благополучном районе?
Как часто Вы употребляете красное мясо?
Как часто Вы употребляете субпродукты и переработанные продукты из красного мяса (колбасы, сосиски, сардельки, копчёности и т.д.)?
Употребляете ли Вы жирную пищу?
Как регулярно Вы едите овощи?
Как регулярно Вы едите фрукты?
Курите ли Вы?
Как часто Вы употребляете алкогольные напитки?
Ведете ли Вы здоровый образ жизни?
Были ли у Ваших родственников диагностированы онкозаболевания?
Проходили лы Вы когда-нибудь онкоскрининги?
Ваш возраст
Ваш индекс массы тела (определите по любому калькулятору ИМТ, например https://calcus.ru/calculator-imt)
Работаете ли Вы на «вредном» производстве?
Вы живете в экологически благополучном районе?
Как часто Вы употребляете красное мясо?
Как часто Вы употребляете субпродукты и переработанные продукты из красного мяса (колбасы, сосиски, сардельки, копчёности и т.д.)?
Употребляете ли Вы жирную пищу?
Как регулярно Вы едите овощи?
Как регулярно Вы едите фрукты?
Курите ли Вы?
Как часто Вы употребляете алкогольные напитки?
Цвет Ваших волос?
Цвет Ваших глаз?
Случаются ли у Вас солнечные ожоги?
Ведёте ли Вы здоровый образ жизни?
Сдавали ли Вы анализ на ВПЧ?
Имеете ли Вы хронические заболевания репродуктивной системы?
Были ли у Ваших родственников диагностированы онкозаболевания?
Проходили ли Вы когда-нибудь онкоскрининги?
/ 12
«0–12 баллов»: риск небольшой, но не стоит забывать о прохождении онкоскринигов (1 раз в 3 года до 40 лет, 1 раз в год после 40 лет).
/ 21
«13–21 балл»: риск средний. Особое внимание стоит обратить на свой образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и не забывать про регулярную диагностику (до 40 лет – 1 раз в три года, после 40 лет – 1 раз в год).
«22 балла и более»: риск высокий. Рекомендуем проконсультироваться с врачом-терапевтом или врачом-онкологом и пройти онкоскрининг, который назначит врач. Это поможет убедиться, что у вас нет онкозаболеваний, или выявить болезнь на начальном этапе. Не бойтесь идти к врачу!
/ 12
«0–12 баллов»: риск небольшой, но не стоит забывать о прохождении онкоскринигов (1 раз в 3 года до 40 лет, 1 раз в год после 40 лет).
/ 21
«13–21 балл»: риск средний. Стоит обратить внимание на образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и не забывать про регулярную диагностику (до 40 лет – 1 раз в три года, после 40 лет – 1 раз в год).
«22 балла и более»: риск высокий. Рекомендуем посетить врача-терапевта или врача-онколога, а затем пройти рекомендованный врачом онкоскрининг, который поможет определить, что у вас нет онкозаболевания, или выявить болезнь на начальной стадии. Доверьте свое здоровье специалистам!
- Здравоохранение в России 2019 // Статистический справочник. Сб. статей. М., Росстат, 2019. – 170 с.
- Состояние онкологической помощи населению в России в 2019 году // Под ред. А.Д. Каприна, В.В. Старинского, А.О. Шахзадовой, М., МНИОИ им. П.А. Герцена – филиал ФГБУ «НМИЦ радиологии», 2020. – 238 с.
